Rolf Supertramp: 24.05.2017

24.05.2017

um den Flugplatz rumlaufen und immer weiter Richtung Innenstadt.

Alles auf guten Gehwegen. Aber mit der STVO nimmt dat in Spanien und Italien sowieso niemand so ernst – nicht mal die Polizei – pffffff.

Bevor es dann auf den Pfad ging noch schnell wat hinter die Kiemen geschoben und Proviant für die nächsten Tage eingeholt. Zwei, drei Querstraßen weiter ging es dann auch schon in den typischen anstieg :)

und ich dachte nur so „wow, wenn das schon so anfängt.....“ ;););)

Aufgrund des leichten Gepäcks konnte ich sogar einige Streckenabschnitte leicht joggen. Endorphine ahoi!!!

Nun, die Rechnung für meinen Übereifer hab ich dann am Abend bekommen. Hatte noch ca ne Stunde zu laufen, bevor ich mein Zelt aufbauen wollte....doch irgendwie verließ mich meine Kraft plötzlich sehr schnell ohne erkennbaren Grund......und das ging soweit, dass ich mich nicht mehr auf den Beinen halten konnte, Schweißausbruch, wacklige Beine, Übelkeit, erbrechen, kurzzeitige Blindheit (nur etwa 10sekunden), Orientierungslosigkeit, Bauchkrämpfe.........

In Gedanken bin ich dann alle Möglichkeiten durchgegangen.

Von Tierkot verunreinigtes Bachwasser getrunken?

Hatte 30 min vorher ne Himbeere vom Strauch geklaut – war die vielleicht mit dünger betreufelt?

Aba dann, fiel et mir wie Schuppen vonne Augen – et war allet dat ergebniss eines normalen verschissenen Sonnenstichs!

Nix weiter.

Ich bin allerdings den ganzen Tag mit Capi gelaufen und hab gut 4-5 liter wasser getrunken.

Aba dann....... sonnenstich bekommt nicht nur über den Kopf.....Arme, Beine, Füße, Nacken, Hände.....Die haut is dat größte Organ. War wohl zuviel Sonne heute ;)

WIEDER WAT JELERNT!

24.05.2017

Start walking whole way around the airport direction to Santander downtown.

It was a jogging and bike trail. Very nice.

Many people using it in the morning. Especially with dooooogs :)

to cross Santander I needed approx 1h.

Short before guid book says that my trip starts soon, I was just look around for a supermarket. So i found even one short before ;)

eating a bit and also buying stuff for my trip. The prices r ok. Not more then evrywhere else.

….first steps on GR11.....

I was bit wondering how easy i can walk on it. The path is really good and comfortable made for walkers and bikers. And so, I also meat few mountain bikers on ma way. I even could slowly running some small etap today. I guess that was just the result of endorphin floating ma body – hahahahaha

But I fealt god. Damn good! I mean really f..king good.

Sun all over, nice track, alone and away from the civilisation. Just walking. Huuuuuuu!!!!

around 90min before build up tent i reached the next big city on ma way. I tried to find a mall. Wanted to buy some stuff to eat etc. - closed. Pitty.

I went on, following the GR11.

...but then suddenly...... Boom!

My legs could not move anymore, stormach problems, sweat all over.....need to sit down. Following by Belly cramp, headache, short time blindness (10sec), disorientation.

WOW!

I really did not know what is happend right now.

When i fealt a bit better I wanted to know, why... I mean suddenly so weak.... something..

mayby some animal excrement in the water i always get out from the springs?

Mayby the small raspberry i was stolen 2h before in a garden? Mayby some fertilizer on it?

…..and then i realized – It was just a fu...king sunstroke. Not more.

But i walked whole day with capi.

So why?

Looks like the head is not the only part of the body i have to protect from the sun. Well, also legs, arms, neck, feet too.

In the end dosent matter. I learned something new. I m happy. Next time better